8 febbraio 2026
8 febbraio 2026
You educate a man; you educate a man. You educate a woman; you educate a generation
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La
Meditazione del Sorriso Interiore è una pratica tipica della tradizione
taoista grazie alla quale possiamo dirigere l’energia al nostro
interno, rivolgendo a noi stessi un benevolo ed affettuoso sorriso, e
veicolandolo in un percorso interiore che ci permette di prenderci cura
di noi stessi.
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I benefici del
sorriso sono molteplici, sia a livello fisico che mentale che
spirituale, e li possiamo provare nella vita di ogni giorno, quando lo
rivolgiamo all’esterno. La Meditazione del Sorriso Interiore ci permette
di sperimentarne la potenza semplicemente rivolgendo il nostro sorriso
verso gli organi interni, inviando loro la nostra energia, sfruttandone
gli effetti guaritori.
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Attraverso
un semplice momento di concentrazione, con occhi chiusi e mente
rilassata, richiamiamo immagini piacevoli che ci permettono di percepire
una sensazione piacevole, di pace, che porta a generare uno spontaneo e
appena accennato sorriso sul nostro volto, proprio come quello del
Buddha. Quindi rivolgiamo questo sorriso, insieme alle sensazioni di
leggerezza e benessere, a tutto il nostro corpo.
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I principali benefici della Meditazione del Sorriso Interiore:
mette in circolazione un’energia riscaldante e guaritrice
diffonde un immediato senso di benessere e felicità
riequilibra corpo e mente
7 febbraio 2026

Lorenzo è venerato per aver protetto Siponto dai nemici, domando persino un cavallo selvaggio mandato dal re Totila, dimostrando grande fede e coraggio. Oggi, ogni 7 febbraio, la città di Manfredonia fa una grande festa in suo onore per ricordare questo vescovo coraggioso che parlava con gli angeli
6 febbraio 2026

RIPORTA LE LUCCIOLE NEL TUO GIARDINO E NEL CUORE
Perché la notte dovrebbe brillare di natura, non di luci artificiali
6 febbraio 2026
Tarassaco: racchiude il sole, la luna e le stelle in se
Sole
Quando
fiorisce è un disco d’oro aperto alla luce. I petali si irradiano come
raggi e seguono il giorno, ricordando che ogni inizio nasce dalla
chiarezza.
Luna
Poi
il colore svanisce. Il fiore diventa una sfera chiara, perfetta,
silenziosa. Come la luna piena, trattiene il tempo e prepara la
trasformazione.
Stella
Infine
il vento interviene. I semi si staccano e volano via, uno a uno, come
stelle che attraversano il cielo. Ognuno porta con sé una possibilità di
rinascita.
Il tarassaco non cambia forma per caso:
illumina, riflette, si disperde.
Sole, Luna e Stella — in un solo fiore
6 febbraio 2026